فواید عرق آویشن
خواص آنتی اکسیدانی
مواد فعال موجود در عرق آویشن در پیشگیری و تسکین برخی بیماری‌ها مانند سر درد، ام اس، وز وز گوش، هپاتیت و زونا و کاهش استرس اکسیداتیو در بدن نقش دارند. این خاصیت به دلیل آنتی اکسیدان‌های موجود در روغن آویشن از جمله تیمول، لوتئولین و غیره است.
سرفه
برای رفع سرفه، عرق‌های گیاهی کمی از آویشن تاثیر پذیر تر هستند. عرق آویشن به دلیل داشتن خواص ضد باکتری و ضد التهابی، نه تنها به کاهش سرفه و گرفتگی بینی کمک می‌کند. بلکه به عوامل بیماری‌زای درونی نیز حمله کرده و باعث درمان سریع می‌شود.
کاهش وزن
این درمان گیاهی که یک عرق کاهش وزن نیز به شمار می رود می‌تواند اشتها را سرکوب کند. اما انرژی را بالا برده و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. و با این کار پرخوری بین وعده‌های غذایی را کاهش می‌دهد. ترکیبات موجود در این عرق می‌توانند سوخت و ساز بدن را افزایش دهند. که به چربی‌سوزی و کاهش وزن کمک می‌کند.
بارداری
اگرچه خوردن عرق آویشن – به دلیل احتمال سقط جنین ناشی از تحریک قاعدگی – در ماه‌های اولیه بارداری توصیه نمی‌شود اما برخی روش‌های سنتی از عرق آویشن برای تحریک زایمان استفاده می‌کنند. به هر حال، مصرف عرقیجات گیاهی در دوران بارداری باید تحت نظر پزشک و بر اساس شرایط فرد باشد.
دردهای قاعدگی
عرق آویشن به دلیل داشتن خواص ضد اسپاسم ناشی از ترکیبات موجود در آن، برای کاهش دردهای قاعدگی مفید است. این عرق می‌تواند درد و ناراحتی قاعدگی را برطرف کرده و عوارض قاعدگی از جمله تغییرات خلق و خو را کاهش دهد.
سیستم دفاعی
میزان بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان موجود در عرق آویشن، آن را برای تقویت سیستم دفاعی بدن عالی کرده و به کاهش سریع علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می‌کند. ویتامین C می‌تواند تولید سلول‌های سفید خون را تحریک کند. و آنتی اکسیدان‌های قوی مانند تیمول و اپی‌ژنین می‌توانند با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد تولید شده توسط بدن، استرس اکسیداتیو را کاهش دهند. ماهیت ضد باکتری و ضد عفونی‌کننده عرق آویشن به رفع عفونت‌ها و عوامل بیماری‌زا کمک می‌کند.
توانایی بازشناختی
این عرق گیاهی می‌تواند به بهبود حافظه و تمرکز کمک کرده و رسوب بتا آمیلوئید در مغز را کند کند. تیمول می‌تواند به افزایش سطح امگا ۳ در مغز نیز کمک کند. که توانایی بازشناختی را بالا برده و از مشکلات شناختی مربوط به افزایش سن جلوگیری می‌کند.
گوارش
اگر به ناراحتی معده، تهوع، یبوست، نفخ یا درد مبتلا هستید، عرق آویشن می‌تواند بهترین درمان باشد. خواص ضد التهاب و تسکین دهنده طبیعی آن و البته خواص ضد باکتری آن می‌تواند به رفع مشکلات معده کمک کرده و گوارش را بهبود بخشد. همچنین، باعث بهبود حرکات روده نیز می‌شود.
برچسب ها: عرق آویشن، خواص عرق آویشن، فواید عرق آویشن، خرید عرقیجات در فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان، بایگانی دستگاه های عرق گیری اسوه صنعت اصفهان
