فواید عرق شوید
خواص عرق شوید:
شوید از سبزی جات بسیار پر استفاده است و به ویژه ما ايراني ها در غذاهای گوناگون از آن استفاده می کنیم؛ تخم شوید هم در تهیه ادویه جات بسیار مصرف دارد.
از عرق شوید براي کم کردن فشار خون و چربی خون استفاده می کنند. براي این منظور خوردن یک فنجان عرق شوید در یک لیوان آب سرد بعد از ناهار مفید است. افرادی که چربی خون بالایی ندارند در استفاده این عرق بهتر است احتیاط کنند.
از فواید ديگر عرق شوید می توان به اثرش بر روی دل درد، خواص باد شکنی آن و تقویت معده را نام برد. براي بهبود درد کمر، کلیه و مثانه استفاده عرق شوید موثر است. این عرق برای افزایش شیر مادران شیرده هم مورد استفاده قرار می گیرد.
فلاونوئید و ویتامین B کمپلکس موجود در آن بطور طبيعی ترشح بعضی آنزیم ها و هورمون ها را فعال مي کند. که این دستور تأثير آرام بخشی و خواب آور دارد. همچنين فلاونوئید موجود در آن خواص باکتریایی دارد و با نابود کردن عفونت های میکروبی، بیماری اسهال را درمان مي کند . عرق شوید در رفع سو هاضمه و درمان نفخ، استفراغ و سکسکه موثر است و مانع از پیدایش یبوست می شود.
عرق شوید باعث بازسازی سلول های کبدی می شود. و آنتی اکسیدان موجود در آن با سرطان مقابله می کند. ضمنا عرق شوید ضد بلغم است؛ یعنی ترشحات اضافی برونشیت ها و معده و روده و به طور کلی مایعات اضافی را کم می کند.
خواص عرق شوید
– کاهش چربی خون (کلسترول، تری گلیسرید و اسید اوریک)
– ازدیاد شیر مادران
– مقوی معده و اعصاب
– قاعده آور
– پيش‌گيری و درمان آرتروز
– باد شکن
برچسب ها: فواید عرق شوید، خواص عرق شوید، خرید عرقیجات در فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان، خرید دستگاه های عرق گیری اسوه صنعت اصفهان
