چه میوه هایی را می توانیم خشک کنیم؟

چه میوه هایی را می توانیم خشک کنیم؟ تمام میوه ها! البته این ادعا با دستگاه میوه خشک کنی میسر است که مجهز به سیستم گردش هوا و کنترل رطوبت باشد. با چنین دستگاهی حتی هندوانه که میوه ای پرآب است را هم می توان خشک کرد. (برای تهیه ی دستگاهی با چنین ویژگی بهتر است به تولیدکنندگان میوه خشک کن مراجعه کنید و هزینه هایتان را به طور قابل ملاحظه ای کاهش دهید. پیوست لیست قیمت دستگاه سبزی و میوه خشک کن صنعتی) با این حال برخی از میوه های خشک هستند که در بازار تقاضای زیادی دارند و بسیار پرطرفدار هستند. این محبوبیت را می توان برای میزان کالری و ارزش غذایی بالایی که دارند دانست.

میوه های خشک پر طرفدار و پرتقاضا که می توان خشک کرد

آجیل و میوه های خشک محبوب عبارتند از کشمش، خرما، آلو خشک، انجیر، زردآلو و هلو. میوه هایی مانند انبه خشک، آناناس و انواع توت ها نیز جزو پرطرفدارترین ها هستند. در ادامه به ارزش غذایی این میوه خشک ها می پردازیم.

میوه هایی که ارزش غذایی دارند می توانیم خشک کنیم

میوه های خشک می توانند منبع آنتی اکسیدان ها در رژیم غذایی باشند. زردآلو خشک و هلو نیز منابع خوبی از کاروتنوئیدها هستند که بدن شما آن ها را به ویتامین A تبدیل می کند. آلو، کشمش و زردآلو نیز حاوی آهن هستند.
بسیاری از میوه های خشک نیز منبع فیبر هستند. در جدول زیر، مقدار فیبر موجود در ¼ پیمانه از این میوه های خشک آورده شده است:

تهیه میوه خشک با دستگاه میوه خشک کن

همانطور که گفتیم، با دستگاه میوه خشک کن محدودیتی در خشک کردن میوه وجود ندارد. شما می توانید با این دستگاه به صورت کاملا بهداشتی بدون نشست حشرات و گرد و غبار روی محصول، در هر موقع از سال، هر میوه ای را خشک کنید. اسوه تولید کننده انواع دستگاه های میوه خشک کن در ابعاد و کاربردهای خانگی، نیمه صنعتی و صنعتی است و شما می توانید بدون واسطه و مستقیما دستگاه خشک کن تهیه کنید. یکی از مزایای خرید از تولید کننده، ضمانت و خدمات پس از فروش واقعی دستگاه و پرداخت هزینه ای مقرون به صرفه تر برای آن است. جهت برقراری ارتباط با کارشناسان فروش اسوه کلیک کنید.