دارای: ویتامينB ،D ،آهن، پتاسيم، کلسيم و فیبر
فوایدکشمش: مغذي، پر انرژي، آنتي اکسيداني، ضدسرطان، جلوگيري از تخريب سلولي،
جلوگيري از پوکي استخوان، سالمت دندان و لثه، کنترل قند خون، کاهش استرس،
عملکرد صحيح رگ هاي بدن، کاهش وزن، سالمتي چشم، تقويت اعصاب، خوشبو
کردن دهان.
Rate this post