توت
دارای: ویتامین های A ،C پتاسیم، آهن، کلسیم، منیزیم، پروتئین و فیبر غذایی
فوایدتوت: ملین، محرک، خلط آور، آرام بخش، ضد درد، ضد التهاب، ضد انگل )برگ(، ضد میکروب
)برگ(، قابض، معرق، مدر، ضد سرطان، کمک به درمان بی اختیاری ادرار، سرگیجه، کم خونی،
بی خوابی، کاهش قدرت عضالنی، افزایش فشار خون، سفید شدن زودرس موها، یبوست،
ً مرض قند )خصوصا برگ(، عفونت روده، توليدكننده خون، مفيد براى جگر و آبله.
Berry
Contains: Vitamins A, C, Potassium, Iron, Calcium, Magnesium, Protein and Dietary Fiber
Benefits: Laxative, stimulant, expectorant, sedative, analgesic, anti-inflammatory, anti-parasitic (leaf), antimicrobial
(Leaves), astringent, diaphoretic, diuretic, anti-cancer, help treat urinary incontinence, dizziness, anemia,
Insomnia, decreased muscle strength, increased blood pressure, premature graying of hair, constipation,
Diabetes (especially leaves), intestinal infection, bloodstream, beneficial for liver and smallpox.
بيري
يحتوي على: فيتامينات أ ، ج ، بوتاسيوم ، حديد ، كالسيوم ، مغنيسيوم ، بروتين وألياف غذائية
الفوائد: ملين ، منشط ، مقشع ، مسكن ، مسكن ، مضاد للالتهابات ، مضاد للطفيليات (أوراق) ، مضاد للميكروبات
(الأوراق) ، قابض ، معرق ، مدر للبول ، مضاد للسرطان ، يساعد في علاج سلس البول ، الدوخة ، فقر الدم ،
الأرق ، انخفاض قوة العضلات ، ارتفاع ضغط الدم ، شيب الشعر المبكر ، الإمساك ،
مرض السكري (خاصة الأوراق) ، والتهاب الأمعاء ، ومجرى الدم ، مفيد للكبد والجدري.