آفتابگردان
داراي: ويتامين E ،D ،A ،C ،کلسیم، آهن، منگنز و مس
فوايدآفتابگردان: دانه هاي آن مغذي، ملين، مدر، آنتی اکسیدان، مقوي معده، خلط آور،درمان
پروستات، در کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب/ گل آفتابگردان كاهنده
قند خون، ناراحتي هاي دستگاه تنفسي،تب ماالريا، سرماخوردگي، رفع التهاب، تب بر.
Sunflower
Contains: Vitamins E, D, A, C, calcium, iron, manganese and copper
Benefits of sunflower: its seeds are nutritious, laxative, diuretic, antioxidant, stomach tonic, expectorant, treatment
Prostate, in lowering bad cholesterol and increasing good cholesterol / lowering sunflower
Blood sugar, respiratory disorders, malaria fever, colds, inflammation, fever.
انواع میوه خشک ها ی اسوه سلامت
دوار الشمس
يحتوي على: فيتامينات هـ ، د ، أ ، ج ، كالسيوم ، حديد ، منجنيز ونحاس
فوائد عباد الشمس: بذوره مغذية ، ملين ، مدر للبول ، مضاد للأكسدة ، منشط للمعدة ، مقشع ، علاج.
البروستاتا ، في خفض الكولسترول السيئ وزيادة الكولسترول الجيد / خفض عباد الشمس
سكر الدم ، اضطرابات في الجهاز التنفسي ، حمى الملاريا ، نزلات البرد ، الالتهابات ، الحمى.